|
30.6
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
1382 kcal
|
Fedt: 39,18g | Prot.: 57,38g | Kulhyd.: 200,04g.
Morgenmad: 綠豆椪, 7-11 美式咖啡, Costco 起司貝果. Frokost: 葡萄乾（無籽）, Kewpie 胡麻醬, 雞胸肉, 萵苣. Aftensmad: 青花菜, 統一 科學麵, 水煮蛋. Snacks/Andet: 珍珠奶茶. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|