Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2018
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
1052 kcal
|
Fedt: 53,78g | Prot.: 26,72g | Kulhyd.: 115,46g.
Morgenmad: Schokomuffin, Aldi Beerenmischung, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Frokost: Shirataki Nudeln, Mischgemüse, Aldi Kokosmilch. Aftensmad: Kekse. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|