Bämm 😅
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
1569 kcal
|
Fedt: 49,30g | Prot.: 104,11g | Kulhyd.: 184,52g.
Morgenmad: Weihenstephan Frische Buttermilch, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Heidelbeeren, Zucchini, Möhren, Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Mais, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Balance, Milch 1,5%, Zimt, Kurkuma. Aftensmad: Aldi Nord Le Coq De France. Snacks/Andet: Banane, Corny Corny Sport, Kaiser Hustenbonbon Mischung, Gekochtes Ei, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten, Corny Free Schoko (20g). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
Kommentarer
Super👍👏, bist fast am Ziel🍀! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
27 sep 18 af medlem: Steffie0102
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|