Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2018
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
950 kcal
|
Fedt: 44,81g | Prot.: 39,05g | Kulhyd.: 102,79g.
Morgenmad: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Жареное Яйцо, Лента Авокадо, Cheezzi Сыр с Пажитником, Кофе с Молоком. Frokost: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinakotikovaa's Vægt Historie
|