Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2018
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2018:
|
1307 kcal
|
Fedt: 72,93g | Prot.: 95,71g | Kulhyd.: 82,02g.
Morgenmad: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Говядина Отварная, Говядина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Говядина Отварная, Добряна Сыр Король Артур, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Яшкино Конфеты Крокант, Мёд, Говяжий Бульон. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|