Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2018
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2018:
|
728 kcal
|
Fedt: 62,91g | Prot.: 37,22g | Kulhyd.: 9,69g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Яичница, Кофе, Черкизово Колбаса Докторская. Frokost: Чай с Молоком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриное Бедро. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|