nature7999's Dagbog, 29 sep 18

어제 저녁 엄마가 사온 떡볶이를 필두로 순대, 미니 핫도그, 위스키봉봉~ 생각보다 안 불었당ㅋㅋ
61,9 kg Indtil videre tabt: 19,6 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 september 2018:
803 kcal Fedt: 33,38g | Prot.: 50,00g | Kulhyd.: 73,50g.   Frokost: 돼지국밥. Aftensmad: 모짜렐라 치즈, 스파게티. Snacks/Andet: 스키피 땅콩버터 청크. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
그게 몸이 탄수화물을 지방으로 바꿔서 축적할 준비를 하고있는거라 몸무게는 늘어나지 않았는데 다음날 몸무게가 불어나요 그래서 많이먹은 다음날은 몸무게 안불어났다고 안심하지 마시고 조금만 먹고 많이 움직여주시는게 좋아요 
29 sep 18 af medlem: milktea♥️
밀크티님 말씀대로 오늘 몸무게가 훅 불었네요^^;;  
29 sep 18 af medlem: nature7999

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nature7999's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.