Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2018:
|
894 kcal
|
Fedt: 33,85g | Prot.: 50,69g | Kulhyd.: 95,38g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Frokost: Гороховый Суп, Heinz Фасоль Красная. Aftensmad: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|