Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
445 kcal
|
Fedt: 15,73g | Prot.: 30,40g | Kulhyd.: 45,98g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Ашан Сухари из Хлеба, Город Сыра Сыр Копченый, Макфа Пшеничная Мука, Яблоко Зеленое, Растительное Масло, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|