|
после загульной недели возвращаюсь к 2000 посмотрим на ситуацию
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
2000 kcal
|
Fedt: 80,75g | Prot.: 86,69g | Kulhyd.: 232,41g.
Morgenmad: Волшебница Трюфели Классические, Тарарушки, Фикс Прайс Черносмородиновый, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Aftensmad: Японский Домик Сет Хит. Snacks/Andet: Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Волшебница Трюфели Классические, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|