Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
968 kcal
|
Fedt: 44,69g | Prot.: 19,08g | Kulhyd.: 122,71g.
Morgenmad: Золотой Колос Сметанник Шоколадный, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Золотой Колос Сметанник Шоколадный, Чай. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|