Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 33,1 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
1391 kcal
|
Fedt: 67,80g | Prot.: 46,17g | Kulhyd.: 151,77g.
Morgenmad: Zitronensaft, Fanta Orange. Frokost: Mayonnaise, Pommes Frites, Gyros, Rahmschnitzel. Aftensmad: Pringles Sour Cream & Onion. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|