Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
798 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 36,11g | Kulhyd.: 96,40g.
Morgenmad: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Apel Merah Lezat. Frokost: Pisang. Snacks/Andet: Regal Marie Biscuits, Indomart Kripik Singkong Pedas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elfina ryani dewi's Vægt Historie
|