Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1038 kcal
|
Fedt: 43,12g | Prot.: 40,52g | Kulhyd.: 125,00g.
Morgenmad: Fitbar Chocolate Fitbar, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Soyjoy Fruit Soy Banana, Fitbar Chocolate Fitbar. Frokost: J.Cool Yoghurt. Aftensmad: Vegetable Oil, Salmon. Snacks/Andet: Fitbar Fruits Fitbar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|