Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2010
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1207 kcal
|
Fedt: 31,09g | Prot.: 35,51g | Kulhyd.: 215,70g.
Morgenmad: Honey Sunshine Cereal, Fat Free Milk. Frokost: red robin steak fries, red robin garden burger. Snacks/Andet: Air Popped Popcorn, orange, laughing cow, weight watchers toffee ice cream, jamba juice ice cream bar, fiber plus chewy bars. mere..
|
|
4379 kcal
|
Motion:
Tennis - 40 minutter, Cykling (Langsom) - 18 km/t - 3 timer, Hvile - 12 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 7,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RabbiesLoveFood's Vægt Historie
|