|
Потихоньку к цели!)
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1135 kcal
|
Fedt: 43,93g | Prot.: 49,45g | Kulhyd.: 136,96g.
Morgenmad: Бисквит, Сыр Моцарелла, Сметана 15%, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цархліб Лаваш Армянский. Frokost: Торчин Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Говядина, Рис с Овощами. Snacks/Andet: Danone Живинка, Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya_secret's Vægt Historie
|