Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
690 kcal
|
Fedt: 26,44g | Prot.: 43,43g | Kulhyd.: 75,22g.
Morgenmad: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Qualitá Maçã. Frokost: Lasanha com Carne, Feijão Carioca Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andet: Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dirley Cardozo's Vægt Historie
|