Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1025 kcal
|
Fedt: 41,77g | Prot.: 30,81g | Kulhyd.: 130,77g.
Morgenmad: Красный Октябрь Ореховая Роща, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Красное Яблоко, Мандарины, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Магнит Винегрет Овощной. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Винегрет Овощной, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|