Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
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65,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
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1817 kcal
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Fedt: 59,89g | Prot.: 90,70g | Kulhyd.: 222,66g.
Morgenmad: Nestlé Fitness Delice Cioccolato Bianco , Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Conad Bevanda a Base di Avena, Paneangeli Amido di Mais, Iper Cacao Amaro. Frokost: Cirio Olio Extra Vergine, Nestlé Barretta Fitness, Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut Taste, Nestlé Fitness Delice Duo, Invernizzi Gallette di Mais, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Aftensmad: Cirio Olio Extra Vergine, Invernizzi Gallette di Mais, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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arianna.raiola's Vægt Historie
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