Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
600 kcal
|
Fedt: 19,04g | Prot.: 43,59g | Kulhyd.: 60,97g.
Morgenmad: Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты на Пару, Куриная Печень, Кофе. Frokost: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Овсяная Каша на Воде, Магнит Яблоко. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|