Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
1569 kcal
|
Fedt: 41,72g | Prot.: 111,43g | Kulhyd.: 189,05g.
Morgenmad: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Еврозлак Сахар Песок, Каждый День Цветочный Мед, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Frokost: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пятерочка Яблоко Красное, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Гречка. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Клевая Рыбка Тунец Натуральный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|