Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
1372 kcal
|
Fedt: 46,37g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 139,34g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Aftensmad: Тефтели с Рисом, Kelvish Сидр Яблочный , Гармония Сметана 20%, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|