Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
1286 kcal
|
Fedt: 24,47g | Prot.: 49,20g | Kulhyd.: 216,58g.
Morgenmad: Магнит Арбуз, Цитадель Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Frokost: Лента Кукуруза Сахарная, Пятерочка Гречка, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Варенька Малиновое Варенье , Молоково Молоко 2,5%, Ваш Выбор Творог 5%. Snacks/Andet: Лукас Груша, Окей Яблоки, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Магнит Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valerishishova's Vægt Historie
|