Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1475 kcal
|
Fedt: 70,70g | Prot.: 80,98g | Kulhyd.: 130,37g.
Morgenmad: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Азбука Вкуса Фушон. Frokost: Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Фушон, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Valio Творог Мягкий 4,5%, Пятерочка Банан. Snacks/Andet: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Галерея Вкуса Колбаски. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|