Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1926 kcal
|
Fedt: 83,23g | Prot.: 95,91g | Kulhyd.: 202,31g.
Morgenmad: Мёд, Беллакт Творог 4%, Витебское Молоко Творог 9%, Савушкин Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Слодыч Печенье с Изюмом. Frokost: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Свежевыжатый Яблочный Сок. Aftensmad: Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Exponenta Active Яблоко-Сельдерей, Груша. Snacks/Andet: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красный Пищевик Козинак Арахисовый. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|