Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1398 kcal
|
Fedt: 64,23g | Prot.: 87,20g | Kulhyd.: 119,40g.
Morgenmad: Яблоки, Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Куриные Котлеты в Духовке, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сахар. Aftensmad: Алми Пончики, Рыба в Кляре. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ForeverFatGirl's Vægt Historie
|