Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1841 kcal
|
Fedt: 60,92g | Prot.: 91,90g | Kulhyd.: 225,46g.
Morgenmad: Nestlé Barretta Fitness, Nestlé Fitness Delice Cioccolato Bianco , Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut Taste, Nestlé Fitness Delice Duo. Frokost: Cirio Olio Extra Vergine, Invernizzi Gallette di Mais, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Paneangeli Amido di Mais, Iper Cacao Amaro, Matt Latte di Farro Bio. Aftensmad: Cirio Olio Extra Vergine, Invernizzi Gallette di Mais, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianna.raiola's Vægt Historie
|