Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1485 kcal
|
Fedt: 53,48g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 203,76g.
Morgenmad: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Buttertoast. Frokost: Don Alfonso Spaghetti Carbonara. Aftensmad: Aldi Emmentaler Gerieben, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Andet: Eismann San Remo, Lidl Löffelbiskuits. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ManuelaG.'s Vægt Historie
|