Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
785 kcal
|
Fedt: 43,32g | Prot.: 49,14g | Kulhyd.: 47,59g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Всмятку, Кефир 1%, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Frokost: Овощное Рагу, Здоровая Ферма Котлета Куриная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|