Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 46,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
1318 kcal
|
Fedt: 34,05g | Prot.: 30,92g | Kulhyd.: 231,85g.
Morgenmad: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Frokost: Börek, Bananenkuchen. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brillo1986's Vægt Historie
|