Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
1017 kcal
|
Fedt: 71,39g | Prot.: 51,79g | Kulhyd.: 42,51g.
Morgenmad: Pflanzenöl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Grüne Oliven, Zucker, Kinder Riegel (21g), Smorbotte Butter mit Rapsöl, Kaufland Maasdamer Light, Lidl Eiweißbrot. Frokost: Blumenkohl. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|