Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
1845 kcal
|
Fedt: 127,26g | Prot.: 46,40g | Kulhyd.: 130,80g.
Morgenmad: Goldessa Der Sahnige, Nutella Nutella, Limiano, Zucker, GutBio Früchte-Tee, Butter, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Roggenbrot. Frokost: Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett. Aftensmad: Ketchup, Mayonnaise, Cevapcici, Ofen Pommes, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Apfelsaft. Snacks/Andet: Wintertraum Knusper Krokant Nugat , Aldi Macadamia. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~{Diana}~'s Vægt Historie
|