Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
996 kcal
|
Fedt: 25,39g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 155,79g.
Morgenmad: Яшкино Пряники Мятные, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Frokost: Еко Зеленый Горошек. Aftensmad: Яшкино Пряники Мятные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Heinz Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|