Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
932 kcal
|
Fedt: 30,11g | Prot.: 28,97g | Kulhyd.: 133,50g.
Morgenmad: ВкусВилл Компот Сливовый, Кофе с Молоком, Nordic Овсяная Каша. Frokost: Vrai Йогурт Ванильный Питьевой . Aftensmad: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Fazer Сухарики Рожь. Snacks/Andet: Milka Шоколад Молочный, Lay's Чипсы. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|