Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
1404 kcal
|
Fedt: 69,88g | Prot.: 41,92g | Kulhyd.: 147,24g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. Frokost: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Кофе (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Козинак Арахисовый. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|