Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
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77,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
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407 kcal
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Fedt: 16,97g | Prot.: 28,67g | Kulhyd.: 34,74g.
Morgenmad: Lindenhof Gouda, Mohnbrötchen, Kaffee, Aldi Milch 3,5%. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen meine liebe 👍 schön daß du wieder da bist 👍 wünsche dir einen schönen Freitag 😘😘😘
05 okt 18 af medlem: ernesto.julian
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Hallo meine liebe Carmen 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘😘
06 okt 18 af medlem: ernesto.julian
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