|
Да что за фигня?((
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
|
1245 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 60,77g | Kulhyd.: 133,47g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Щука, Кофе с Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Чесночный Хлеб. Frokost: Калина Малина Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Баклажан, Морковь, Овсяноблин с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Пирожок с Мясом. mere..
|
|
1830 kcal
|
Motion:
Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer, Arbejde - 4 timer, Husarbejde - 2 timer. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|