Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2018
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 53,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
|
3691 kcal
|
Fedt: 92,83g | Prot.: 132,19g | Kulhyd.: 585,17g.
Frokost: Möhren, Äpfel, Lahmacun, Milram Grieß Pudding. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|