Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2018
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53,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
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2176 kcal
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Fedt: 125,00g | Prot.: 88,71g | Kulhyd.: 180,25g.
Morgenmad: Thé sans Sucre, Pamplemousse, Noix Mélangées, Pain, Oeuf à la Coque, Oeuf à la Coque. Frokost: Milsa Bifidus Nature, Poires, Nestlé Le Chocolat, Brioche, Jambon, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Aftensmad: Noix, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Pain, Carrefour Discount Emmental Râpé, Danival Soupe de Potimarron. Snacks/Andet: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Milsa Bifidus Nature, Carré de Chocolat, Brioche. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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SardinAluile's Vægt Historie
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