Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2018
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 20,0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
|
801 kcal
|
Fedt: 22,76g | Prot.: 50,49g | Kulhyd.: 96,00g.
Frokost: Beef Steak, American Value Green Beans (Canned), Kashi Crackers - Original 7 Grain. Aftensmad: Bob Evans Fresh Start Combo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|