Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2018
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2018:
|
868 kcal
|
Fedt: 32,77g | Prot.: 24,87g | Kulhyd.: 121,23g.
Morgenmad: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Andet: Красный Октябрь Трюфель, Чай, Красное Яблоко, Каждый День Торт Суфле, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|