Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2018
|
94 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2018:
|
455 kcal
|
Fedt: 40,62g | Prot.: 20,25g | Kulhyd.: 1,94g.
Morgenmad: Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Butter , Egg. Snacks/Andet: Coffee. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayah 3assaf's Vægt Historie
|