Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2018
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2018:
|
2074 kcal
|
Fedt: 115,86g | Prot.: 72,84g | Kulhyd.: 179,38g.
Morgenmad: Seeberger Soft Feigen, Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Ener Bio Früchte Müsli. Frokost: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Böklunder Schinken-Griller. Snacks/Andet: Banane. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|