Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
2023 kcal
|
Fedt: 88,23g | Prot.: 108,21g | Kulhyd.: 191,37g.
Morgenmad: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Яичница. Frokost: Семейные Секреты Капуста Квашеная, Мистраль Бурый Рис, Курица Терияки. Aftensmad: Кабачок Гриль, Черкизово Карбонад Свиной, Арбуз. Snacks/Andet: Мёд, Творог 9%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|