Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1760 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 91,81g | Kulhyd.: 226,48g.
Morgenmad: Цесна Макароны из Твердых Сортов, Хурма, Пиканта Кабачковая Икра, Здорово Слайсы. Frokost: ВкусВилл Изюм Черный, Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами, Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Чудесный Край Арахис Очищенный, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Жареная Говядина (Только Постное). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|