Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1352 kcal
|
Fedt: 52,10g | Prot.: 96,64g | Kulhyd.: 126,54g.
Morgenmad: Славянка Золотой Степ (19г), Магнит Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Aftensmad: Дайкон, Белозорие Йогурт Белый, Огурец (с Кожурой), SPAR Кукуруза, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Краб. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Грейпфрут, Магнит Слива, Арахис, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.1510's Vægt Historie
|