Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1370 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 138,94g.
Morgenmad: Красная Цена Рулет Бисквитный, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Картофель Отварной, Говядина Отварная, Ого Отруби Ржаные, Рыбный Суп. Aftensmad: Помидоры, Говядина Тушеная, Чечевица Вареная. Snacks/Andet: МарС Сникерс Белый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения 2003's Vægt Historie
|