Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
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1291 kcal
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Fedt: 67,06g | Prot.: 53,72g | Kulhyd.: 129,56g.
Morgenmad: Schlagsahne, Farmer Studentenfutter Classic, Gekochtes Ei, Aldi Bio Lachsfilets. Frokost: Banane, Äpfel, Olivenöl. Aftensmad: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren, Hokkaido Kürbis. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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schlumpfine34's Vægt Historie
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