Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1429 kcal
|
Fedt: 76,43g | Prot.: 57,01g | Kulhyd.: 130,66g.
Morgenmad: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Рулет из Индейки с Грибами, Рагу Овощное. Aftensmad: Королек, Окей Солянка Мясная, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Hungrow Маслины без Косточек, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Andet: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Морковь. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chetter-box's Vægt Historie
|