|
🙊🙈 es will zur Zeit nicht so wie ich 💪 aber aufgeben ist nicht!
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1866 kcal
|
Fedt: 24,53g | Prot.: 50,47g | Kulhyd.: 179,30g.
Morgenmad: Aldi Fitfrutti Fruchtmus, Kinder Milchschnitte. Frokost: Döner Kebab. Snacks/Andet: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener. mere..
|
|
2636 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Køre - 1 time, Hvile - 7 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Triquetra85's Vægt Historie
|